2020-09-06

こんにちは。 コロナが怖いのでなるべく家にいる時間がみなさん多くなってると思います。 ただその一方で長期間のステイホームで動くことが少なくなり健康が気になりだした方も多いと思います。 私も最近とても気になるようになり、一歩目として...